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by k6199640
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ノルディックウォーキング部 活動報告!

先日!令和4年一回目の全日本不動産協会
らびーず倶楽部🐰のクラブ活動!
ノルディックウォーキング部🏃‍♂️🏃‍♀️開催いたしました〜
緊急事態宣言発令以外は月一回第3水曜日(火曜日)11時
開催致します!ポール貸し出しも参加費も無料です!
実は約1時間のノルディックウォーキングで約400kcal
消費できます!(だいたいハンバーガー🍔256kcal➕
ハッシュポテト🍟145kcal=401kcalくらいです)
メタボ対策!生活習慣病対策!物忘れ対策にオススメ!
大阪城周辺や中之島バラ園周辺を約1時間位
無理なくノルディックウォーキングします🏃‍♂️🏃‍♀️外の
気持ち良い空気を味わって心地良い汗がかけますよ!😅
(ご参加者様にはマスク着用消毒検温徹底しております)
ノルディックウォーキング部 活動報告!_b0121630_15152108.jpeg
ノルディックウォーキング部 活動報告!_b0121630_15155126.jpeg

by k6199640 | 2022-01-22 15:13 | Comments(0)